Druck - Stress - Burnout

Sie leben hier und jetzt! Lassen Sie sich Ihr Leben nicht von anderen Menschen oder Ihrem Job unerträglich machen!

Nicht die Überforderung des modernen Lebens führen zu belastenden Stressreaktionen oder Burnout, sondern das Missachten der eigenen Grenzen. Stress ist grundsätzlich ein sinnvoller biologischer Mechanismus, der aktiviert und zu Höchstleistungen antreibt. Doch anhaltender Stress und Druck machen krank, führen zu Burnout und zu massiver Selbsgtschädigung.

Befreien Sie Sich aus diesem Gefängnis!

Beenden Sie die Selbstzerstörung und Sammeln Sie durch Psychologie wieder Mut und Kraft!